Vitor Beri Latihan Gym

Perkuat Bodyball Pemain

BALI, MK- Menu latihan yang diberikan tim pelatih Barito Putera semakin meningkat. Setibanya di Bali Senin lalu, mulai kemarin (31/1) para penggawa Laskar Antasari langsung diberikan latihan gym.

ANGKAT BEBAN: Untuk memperkuat body para pemain Laskar Antasari, pelatih khusus fisik Vitor Tinoco beri menu khusus latihan gym.

“Latihan gym ini merupakan program yang sudah saya susun dan akan rutin dilaksanakan. Saya ingin memperkuat otot pemain agar semakin kuat dan tak rentan cedera,” kata pelatih fisik Barito Putera Vitor Tinoco kepada MK.

Latihan gym yang diberikan kali ini pun, lanjut Vitor, belum terlalu berat. “Ini baru pengenalan metode awal. Saya ingin lihat reaksi pemain sejauh mana. Lagi pula, saya juga baru saja bergabung dengan Barito Putera. Jadi, masih belum banyak yang saya berikan di tim ini,” jelasnya.

Vitor pun mengaku, tak ada masalah dalam penyampaian metode latihan gym yang diberikannya. “Semuanya oke. Karena saya yakin, sebelumnya para pemain juga pasti sudah menjajal latihan gym seperti yagn saya berikan kali ini,” terangnya.

Rencananya, Vitor akan memberikan latihan gym rutin dua kali dalam sepekan. “Kita agendakan selalu latihan gym. Idealnya dilakukan dua kali dalam seminggu atau lebih,” tandasnya.

Vitor berharap, dengan latihan gym ini, bodyball para pemain Laskar Antasari semakin kokoh. “Semoga dengan latihan gym ini otot pemain semakin kuat agar bisa memperkecil risiko cedera,” tandasnya.(suhaimi hidayat)